首先病毒更喜欢光滑的表面而非粗糙的表面，大谷义夫表示在毛巾等粗糙表面病毒只能存活15分钟，而在光滑的手机上病毒可以存活24小时，所以回家后立刻对手机消毒可以有效避开病毒。同理电梯按钮也是细菌病毒的重灾区之一，由于人们经常按电梯按钮，所以按钮正中间上经常会布满细菌，大谷义夫则表示如果你用指关节去按压按钮边缘则可以使指尖避免沾染上细菌，开门也是一样。
接着就是大谷义夫特有的洗手方法，它建议洗手时长在30秒左右，并且也要清洗到手腕部分。
最后呢，大谷义夫提醒道可以保持喉咙湿润，他表示自己每隔20分钟就会饮用一些茶饮，通过保持喉咙湿润来提升免疫力，而且茶还兼具杀菌作用.
